针灸以针来刺艾灸防治疾病的方法。针法是用金属制成的针，来刺入人体一定的穴位，运用手法，以调整营卫气血；灸法是用艾绒搓成艾炷，点燃以温灼穴位的皮肤表面，达到温通经脉、调和气血的目的。
针灸治理方法是在漫长的历史过程中形成的，其学术思想也随着临床医学经验的积累渐渐完善。1973年长沙马王堆三号墓出土的医学帛书中有《足臂十一脉灸经》和《阴阳十一脉灸经》，论述了十一条脉的循行分布、病候表现和灸法治理等，已形成了完整的经络系统。“总体来说，一名中医针灸师从理论学习到临床入门，至少需要十年时间。
针灸是针法和灸法的总称。针法是用特别制做的金属针，按一定穴位，刺入患者体内，运用操作手法以达到治理的目的。灸法是把燃烧着的艾绒，温灼穴位的皮肤表面，利用热刺激来治理。针灸是我国医学上的宝贵遗产。
针灸疗法在临床上，按中医的诊疗方法诊断出病因，找出疾病的关键，辨别疾病的性质，确定病变属于哪一经脉，哪一脏腑，辨明它是属于表里、寒热、虚实中那一类型，做出诊断。然后进行相应的配穴的方子，进行治理。以通经脉，调气血，使阴阳归于相对平衡，使脏腑功能趋于调和，从而达到防治疾病的目的。针灸由“针”和“灸”构成，是中医学的重要组成部分之一，其内容包括针灸理论、腧穴、针灸技术以及相关器具。
美国国立卫生研究院（NIH）下属十七个研究所或中心，其中有美国国立替代与补充医学中心（NCCAM），专门从事研究包括中医、针灸在内的“非西方主流医学”，其中针灸是研究的热门之一，NCCAM对其有很多的立项。1997年NIH的一份报告指出：临床前研究记录了针灸在某些疾病治理方面有一些效果，但同时在一些其他研究中没有效果。他们有的在大学里从事临床教学十几年、有的从事临床教学三十多年，临床经验及授课经验极为丰富。
业内人士表示，具有针灸资格的西医师在美国针灸是一支特殊的力量，他们身在主流医学，都受过良好的现代医学教育，一旦认同针灸的价值后，就会在临床实践中应用，对促进针灸融入现代医学，还会对针灸的立法、医疗保险的支付、科学研究等起到积极的推动作用。在-2个疗程之间减肥的速度可能会比较快，体重会降得比较快，而3-4个疗程这段时间里，体重会进入一个稳定的平台期，到4-5个辽程后体重进入到一个缓慢减重期，这时体重、腰围等再次会慢慢减少。
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